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	<title>Développement personnel &#187; Bien être</title>
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		<title>morphopsychologie</title>
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		<pubDate>Fri, 13 May 2011 12:57:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>StephanieR</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La morphopsychologie&#8230; une aide précieuse à portée de main&#8230;! En vous basant sur les traits du visage de votre interlocuteur, vous pouvez déjà vous faire une petite idée de la personne&#8230; sans parler, juste en appréhendant les traits de l&#8217;autre. Une mine d&#8217;information donc, à portée &#8230;d&#8217;yeux si je puis dire! Pratique et riche d&#8217;enseignements, [...]]]></description>
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		<title>Le Chêne</title>
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		<pubDate>Wed, 27 Apr 2011 11:12:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>StephanieR</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Dans ces exercices de base de respiration, une petite astuce pour se tenir droit, en étant détendu, toujours; Pensez que sur le haut de votre crâne, un fil imaginaire se tire vers le haut, et déroule toutes vos vertèbres, tout en douceur; Vous pouvez d&#8217;une main, comme un marionnettiste, dérouler ce fil imaginaire du sommet [...]]]></description>
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		<title>Je respire, tu respires, il respire&#8230;</title>
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		<pubDate>Sun, 24 Apr 2011 08:06:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>StephanieR</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Alors cet exercice du ballon? Rappelons que quelque soit l&#8217;exercice, physique, de concentration ou de relaxation, une mauvaise respiration freinera la bonne circulation des énergies. Il est donc important au début de bien stabiliser sa respiration; Pour cela les exercices doivent être réguliers. La régularité est un des secret du progrès. Les bienfaits de la [...]]]></description>
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		<title>Bien-être</title>
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		<pubDate>Thu, 21 Apr 2011 14:06:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>StephanieR</dc:creator>
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		<description><![CDATA[&#171;&#160;Bien être&#160;&#187;, comme son nom l&#8217;indique, c&#8217;est d&#8217;abord être bien. Être bien, voilà de quoi faire réfléchir. On sait que le corps n&#8217;est que le réceptacle du mental, mais ne le sous-estimons pas pour autant. Si le travail mental avance, alors un corps plus calme et détendu permettra une optimisation des progrès psychologiques. Avant toute [...]]]></description>
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		<title>Prendre une pause</title>
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		<pubDate>Wed, 30 Mar 2011 09:07:26 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Il m&#8217;arrive parfois d&#8217;avoir un gros coup de barres en plein après midi, suite à une nuit trop courte par exemple. Plutot que de trainer les pieds toute la journée en attendant le soir pour pouvoir aller me coucher, je préfère &#171;&#160;sacrifier&#160;&#187; une heure ou 2 de mon temps pour faire une sieste réparatrice.  Au [...]]]></description>
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		<title>La puissance d&#8217;un sourire</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Apr 2010 08:08:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patricia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Sourire pour des bonnes choses on le fait naturellement, mais il arrive que ces bonnes choses deviennent une routine et on oublie de sourire. Une récente étude réalisée sur un dessin animé à montré que si un groupe d&#8217;individus regarde un divertissement avec un crayon placé horizontalement entre les dents ( pour forcer le sourire [...]]]></description>
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		<title>Un bon endroit pour se ressourcer</title>
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		<pubDate>Sun, 28 Feb 2010 11:19:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patricia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[J&#8217;ai découvert lors de quelques jours de vacances de charmants ( le mot est faible ) gîtes en bois massif dans la magnifique ville de Sarlat la Canéda, ceux ci étant légerement excentrés de la ville, on n&#8217;entends plus les bruits ni ne ressent la pollution ambiante, qu&#8217;elle soit olfactive, auditive ou visuelle. Un excellent [...]]]></description>
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		<title>Savoir se faire du bien</title>
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		<pubDate>Fri, 15 Jan 2010 10:06:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patricia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Le développement personnel c&#8217;est aussi savoir se faire du bien, quels sont vos petit plaisirs ? Une pâtisserie au détour d&#8217;une rue en rentrant chez vous ? Allez vous voir un film au cinéma ? Vous offrir une cure Thalasso ? Il n&#8217;y a pas de mal ni de honte à se faire du bien [...]]]></description>
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