Lithothérapie : Un art ancien à l’épreuve de la science contemporaine

cristaux litho

La lithothérapie, ou l’art de guérir par les pierres, est un sujet qui fait beaucoup parler de lui. Certains ne jurent que par les pouvoirs bénéfiques des pierres et cristaux, tandis que d’autres se montrent beaucoup plus sceptiques. Alors, les pierres sont-elles des alliées pour notre santé physique et mentale, ou ne sont-elles que de …

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Les enseignements du Yi King dans la vie moderne

texte ic hing

L’histoire de la Chine est parsemée de nombreux trésors de sagesse millénaire, dont le I Ching, également connu sous le nom de « Livre des Mutations ». Cet ouvrage divinatoire est encore largement étudié et utilisé, non seulement en Chine, mais aussi dans le monde entier. Voyons comment les enseignements du I Ching peuvent s’appliquer à notre …

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L’Éco-Spiritualité : Comment la nature influence notre bien-être

Un magnifique paysage

Notre monde actuel est en pleine mutation. La relation entre l’homme et la nature évolue, nous prenons conscience de l’importance de notre environnement pour notre bien-être. Ce phénomène, que nous pouvons regrouper sous le terme d’Éco-Spiritualité, est un véritable travail de prise de conscience de notre lien à la nature et de l’importance de notre …

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Révolution KonMari : L’art japonais qui bouleverse notre relation aux objets

méthode Marie Kondo

Avec l’accumulation constante de possessions matérielles dans nos vies, la recherche de moyens efficaces pour organiser et décharger nos espaces de vie est devenue impérative. C’est dans ce contexte que la méthode KonMari de Marie Kondo a émergé comme une solution majeure. Mais qu’est-ce qui rend cette méthode japonaise si spéciale et si adaptée aux …

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Méthodes efficaces et simples pour éprouver de la joie dans votre vie

Ne faire qu’un avec la nature Nous sommes, pour le moment, des êtres vivant sur Terre et il est tout à fait logique de profiter de ce que Mère Nature a à offrir. Que vous l’appeliez Gaïa, Pacha Mama, Sophia ou simplement Mère Nature, vous pouvez la remercier de pouvoir parcourir toutes ses magnifiques plages, …

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La chromothérapie, à quoi ça sert ?

lumière bleue et jambe

Peu connue en France, la chromothérapie fait partie des médecines alternatives. Le principe est simple : utiliser les couleurs pour favoriser le bien-être. Mais comment et pourquoi exploiter les couleurs ? À l’issue de cet article, la chromothérapie n’aura plus aucun secret pour vous. La chromothérapie, c’est quoi ? Si l’on remonte à l’origine grecque …

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Quand les sons binauraux libèrent le cerveau

les sons binauraux

Les génies de l’histoire ont, pour la plupart, attribué leurs réussites à leur esprit créatif. D’Albert Einstein à Salvador Dali, ils sont parvenus à mobiliser toutes leurs capacités intellectuelles pour accomplir des prouesses. Dans cet article, nous allons vous faire découvrir une sorte de technologie qui peut agir de manière positive sur votre état d’esprit. …

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Sylvothérapie : Quand les arbres nous soutiennent

sylvotherapie la thérapie par les arbres

Avant d’aller dans le vif du sujet, avez-vous déjà entendu parler de cette pratique ancestrale et comment la pratiquer ? Appelée aujourd’hui bain de forêt, tree hugging (câlin aux arbres) ou encore Shinrin-yoku, cette pratique entre autres originaire du Japon, y est très populaire. Considérée au pays du soleil levant comme curative, la sylvothérapie nous …

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