Les articles sur la productivité sont légion sur internet, les ouvrages et guides pratiques aussi, je ne vais donc pas vous parler ici de méthodes organisationnelles mais bel et bien de mon expérience de 20 ans en tant qu’entrepreneur, de mes périodes de stress, de surcharges de travail, et comment j’ai réussi à me sortir de ces schémas vicieux, qui au final nous pourrissent la vie.
Patrice Krysztofiak
Chantal Anders : Éveil de soi et de l’âme
Thérapeute de l’âme et médium, Chantal Anders est née à Londres, mais vit en France depuis de longues années. C’est dans le département du Lot qu’elle se sent chez elle. Passionnée par son travail, cette praticienne certifiée a commencé son apprentissage très jeune. En effet, Chantal a toujours été curieuse d’en apprendre davantage sur le …
L’hypnothérapie pour la perte de poids : Est-ce que ça marche ?
L’hypnose est un outil que certains thérapeutes utilisent pour aider les individus à atteindre un état de relaxation totale. Au cours d’une séance, les praticiens pensent que l’esprit conscient et l’inconscient sont capables de se concentrer sur la répétition verbale et l’imagerie mentale. L’esprit devient alors ouvert à la suggestion et au changement en ce …
Êtes-vous un Starseed ?
C’est bien plus qu’un phénomène de mode ! Le phénomène Starseed est en train de déferler sur la planète à une vitesse incroyable. Ce phénomène s’est d’ailleurs considérablement accéléré suite à l’épisode de confinement du au Covid, puisque de nombreuses personnes ont choisies de faire de l’introspection plutôt que de jouer à la playstation et autres jeux vidéos. Ces séances de Yoga, de méditations et autres méthodes de relaxation régulières semblent leur avoir ouvert des portes spirituelles incroyables, mais pourtant bien connues des moines tibétains par exemple. Pourtant bon nombre d’éveillés pensent encore êtres complétement fous et bons pour l’asile ! Faisons le point ensemble sur des éléments clés de ce phénomène qui n’est pas près de s’arrêter.
L’importance du Japamala sacré dans la méditation
Le japamala, ou plus communément appelé Mala, est un ensemble de (généralement) 108 perles enfilées sur un fil en boucle fermée, plus une perle supplémentaire plus grande représentant la source de la création/dieu/pouvoir universel, souvent appelée perle du gourou. Le mala est généralement porté en collier ou en bracelet, mais il est traditionnellement connu pour …
Méthodes efficaces et simples pour éprouver de la joie dans votre vie
Ne faire qu’un avec la nature Nous sommes, pour le moment, des êtres vivant sur Terre et il est tout à fait logique de profiter de ce que Mère Nature a à offrir. Que vous l’appeliez Gaïa, Pacha Mama, Sophia ou simplement Mère Nature, vous pouvez la remercier de pouvoir parcourir toutes ses magnifiques plages, …
Comment et pourquoi vous devez vous concentrer sur votre ancrage ?
Lorsque nous parlons d’ancrage, nous ne parlons pas de vous attacher comme un bateau jetant son ancre. Nous parlons plutôt de la remise à la terre, d’être dans l’instant présent afin de devenir plus stable et robuste physiquement, mentalement, émotionnellement et spirituellement. L’acte de s’ancrer est de la plus haute importance car lorsque vous êtes …
Qu’est ce qu’une flamme jumelle et comment est-ce différent d’une âme soeur ?
Une flamme jumelle n’est pas nécessairement une relation romantique ou une personne que vous pourriez qualité de « votre moitié », mais une chose est sure, c’est une rencontre qui changera votre vie à jamais si vous croisez le chemin de votre flamme jumelle. Avez-vous déjà rencontré quelqu’un qui a complètement changé le cours de votre vie …
5 façons de combattre l’insomnie
Des millions de personnes ont de plus en plus de mal à s’endormir et à rester endormies chaque nuit, mettant ainsi en danger la santé de l’organisme en raison du manque de sommeil. Pourquoi ? Il existe une myriade de raisons à l’insomnie et chaque personne est différente. Ainsi, les besoins de chacun sont différents. …
5 façons de vivre une vie pleine de sens
L’esprit, le corps et l’âme – Avant de s’attaquer à l’objectif important de trouver un sens à sa vie, il est absolument essentiel de prendre soin de soi. Non seulement le corps physique doit être en pleine forme, mais la santé de l’esprit et de l’âme doit également être une priorité. Les idées suivantes incorporeront …
Que signifient les visions lors de méditations les yeux fermés ?
Si vous débutez la méditation et que vous avez opté pour la méditation les yeux fermés, il est fort possible que vous commenciez à avoir des visions diverses et variées, voire des perceptions auditives (phrases parlées ). En général ces visions démarrent avec des couleurs, des formes géométriques ( ronds, triangles, carrés etc. ) , puis des yeux ou des visages peuvent apparaitre, c’est ce qui est le plus souvent rencontré auprès des élèves et débutants en méditation. Certaines personnes partent parfois dans des rêves complets en haute définition, mais s’agit il vraiment de rêves ?
J’ai testé l’hypnose QHHT
Si vous êtes du genre cartésien, vous pensez sûrement que ces « soins quantiques » sont complètement farfelus, et vous avez peut être raison. Le QHHT fait partie de ces méthodes énergétiques qui permettraient soi-disant de mieux nous comprendre au travers de visualisations de nos vies antérieures et donc du karma accumulé. Nous vous avions déjà présenté …
Comment gagner de l’argent simplement ?
Lorsqu’on lance son entreprise, on est forcément en retard sur la concurrence. Il est vraiment tout à fait normal de s’inquiéter et de se dire « mais ils sont tellement forts ! est ce que je vais y arriver ? » ou encore « leur technologie est tellement avancée par rapport à la mienne ! ». Ceci est vrai …
Petite explication sur l’optimisation de la connaissance de soi
La connaissance de soi, valoriser ses talents, en découvrir d’autres, améliorer son quotidien et permettre la réalisation de ses rêves, tels sont les buts du développement personnel. Le développent personnel est utilisé dans plusieurs domaines regroupant la psychologie, certaines méthodes dites new age, du coaching d’entreprise. Ces méthodes se veulent être les vecteurs de la …
Où faire une constellation familiale ?
La constellation familiale est une méthode de thérapie qui vise à rétablir l’ordre dans le système familial. De cet exercice, il résulte tout un tas d’avantages du point de vue psycho-émotionnel notamment. Vous avez entendu parler de cette technique et souhaitez en savoir plus ? Lisez notre article et trouvez dès aujourd’hui un thérapeute spécialisé dans …
Delphine Vandevoorde
Praticienne en réflexologie plantaire, en massage ayurvédique et maître reiki, Delphine Vandevoorde est également formée en naturopathie, aromathérapie, développement personnel et yoga et philosophie Tantra (comme l’instituto Hoya au portugal) Autrement dit, cette experte des médecines alternatives est en mesure d’offrir, à chacun de ses clients, un accompagnement sur mesure vers le bien-être. Passionnée et …
Instituto Hoya
L’institut Hoya, à Albufeira, fait passer votre bien-être en priorité. Mot chamanique, Hoya est utilisé par les anciens chamans népalais pour appeler les énergies perdues et les faire réintégrer le corps de celui ou celle qui n’en dispose plus. Ainsi, la personne retrouvant ses énergies peut atteindre ce fameux équilibre corps/esprit garant d’un plein épanouissement. …
Marie Guerdin
Thérapeute formée en hypnose spirituelle pour adultes, enfants et adolescents, je propose : de l’hypnose transgénérationnelle, de l’hypnose quantique (méthode BQH de Candace Craw Goldman et la méthode QHHT ® : Quantum Healing Hypnosis Therapy ®) de l’hypnose régressive (méthode Dolores Cannon QHHT®) constellation familiale Pourquoi vous tourner vers l’hypnose régressive : Pour entamer un …
Carole Serignat
Je m’appelle Carole, je suis thérapeute de l’Être, praticienne Chi Nei Tsang et IEt (mémoires cellulaires), Maitre Reiki, je passe par le corps pour atteindre l’esprit. Vous avez besoin de Soulager rapidement l’abdomen Retrouver l’énergie vitale Détoxifier et favorise le drainage lymphatique du système gastro-intestinal Soulager vos maux/mots Détendre profondément corps et esprit Nettoyer, harmoniser …
